苏州工业园区精神障碍患者社区康复系列报道五：分裂情感性障碍

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近年来,随着医学模式从“以疾病为中心”逐步转向“以健康为中心”以及“医院-社区一体化”精神卫生服务模式的推广,精神康复,特别是以社区为基础的精神康复的作用越来越重要。

为促进苏州工业园区精神障碍患者在社区的持续康复,提高群众助残意识,营造人人关心精神障碍残疾人的良好氛围,打造有利于精障患者回归社会的康复环境,苏州工业园区疾病防治中心联合苏州市广济医院、苏州市心理健康协会、苏州方寸心理积极推进各项服务的落实与开展,长期为苏州工业园区精神障碍康复患者提供专业的帮助与支持。

本系列科普文章共计6篇,普及精神疾病及心理健康相关的知识,帮助大众详细了解严重精神障碍六大类的具体表现形式,知晓寻求帮助的途径与应对方法,减少精神疾病的污名化和负面的社会刻板印象、偏见与歧视,从而减轻患者的病耻感,建立有助于患者康复的社会环境。

“滚远点,你这个毒妇,你是不是存心想毒死我!好方便你去勾搭别的男人?”我一把推开面前的这个女人并掀翻了桌上的饭菜。眼前这个倒在地上不停哭泣的女人正是我的女朋友,而我却没有丝毫怜惜她的念头,只想攻击我能看到的一切事物,愤怒冲昏了我的头脑,我将锅碗瓢盆家里的各种器皿砸了个稀烂,以此来发泄自己的情绪。

第二天我的女朋友收拾行李离开了我们的家,面对家中的一片狼藉,我蜷缩在冰冷的地板上不知所措,孤独和绝望等负面情绪包裹了我。我突然感觉,活着真没意思,我好像找不到任何活下去的理由。

我叫大壮,与小美本是大学同学,我们相恋3年十分恩爱。毕业后,我和小美都决定留在这座城市继续打拼。我们在市中心租了一间老破小过上了幸福的同居生活。虽然刚毕业生活非常拮据,但一想到今后我们能在这座城市有一个幸福美满的家,我俩一致认为当下的每一天都幸福又充实。

但是生活没有一直这样眷顾我。说不清楚哪里不对劲,渐渐地我开始觉得周围的人和事好像开始变得和以前不一样,这个世界好像有点不真实,我感觉自己和外界好像被一层膜隔开了,陌生人看我的眼神也怪怪的,他们不知道为什么好像在议论我,甚至就连平时最亲密的小美也变得跟往常不同。

我开始变得疑神疑鬼,有时甚至怀疑小美是不是在外面勾搭上别的男人。有一次我看到小美独自刷着手机傻笑,就觉得她是在网上和别的男人聊天,便愤怒的质问她:“你是不是嫌我穷,所以你现在勾搭上了有钱男人准备弃我而去了!”小美被气哭了,我直接一把抢夺过她的手机,在翻遍了所有的聊天记录却没有发现任何异常之后,我表面上安慰了小美并向她承认了错误,可实际上我仍然感觉她有问题只是我没找到。

我开始整晚整晚的睡不着,小美在外面勾搭男人这个念头在心中不断想起,我甚至在脑海中看见了小美与其他男人亲热的画面,从此以后,只要小美独自玩手机我都觉得她是在网上撩别的男人,只要她接起电话我就觉得是别的男人打给她的,他们伪装成外卖小哥、快递小哥和销售,只要小美一个人出去或是下班晚了点我就觉得她是在外面背着我和别的男人勾勾搭搭。

我想说服自己不要去这么想,可这个想法在我的脑海里挥之不去,我根本做不到不去想。甚至后来我怀疑小美的姘头一定是在我的房间里安装了针孔摄像头以此来监视我的一举一动,所以我才没能抓住他们的马脚。更可怕的是他们好像有什么高科技能实时知道我的想法,我想什么做什么他们都了如指掌,不安和恐惧整日笼罩着我。

与此同时,我开始对身边的一切事物都失去了兴趣,什么都不能使我开心起来,原本非常喜欢玩CSGO的我,现在周末朋友找我开黑我也只想躺着不动,每天什么都不想干。持续的精神紧绷和睡眠不佳,我的反应和记忆力下降的非常厉害,工作也感到力不从心,我越来越自卑,感觉自己在这个世界上毫无价值。不仅如此,在上班的时候,我总觉得周围的同事都在对我评头论足,仿佛他们都知道了我的女朋友背着我在外面偷汉子,他们都在嘲笑我头顶的绿帽子,我再也没有心思工作,每天都郁郁寡欢。

这一天周末,小美像往常一样做好饭菜,来房间叫躺了一天的我吃饭。我尝了一口小美炒的土豆丝,而这土豆丝却有一种奇怪的酸苦味,丝毫不是土豆该有的味道。我心下一惊,这该不会是小美和她的姘头在饭菜里下了慢性的毒药,让我早日归西好方便她去勾搭别的男人。难怪我最近浑身不舒服,精神萎靡,原来原因在这里,我又惊又怒,于是发生了开头的一幕。

小美离开后我万念俱灰,我走到阳台上想一跃而下了此残生,可我却没有自杀的勇气。我打电话给我的兄弟,向其倾诉了我的遭遇和精神状态。兄弟安慰我了一番并对我说,从我的描述看小美不太可能背叛我,我可能是精神方面出了问题。于是第二天,好兄弟驱车带我去了苏州市心理卫生中心。

我告诉了医生我的经历和内心遭受的折磨,医生给我做了相关检查,详细询问了我的情况,表示我应该是患了分裂情感性障碍,这是一种病因未明的精神类疾病,最显著的特点是精神病性症状和情感症状(抑郁或躁狂)同时存在或者交替发作,症状又同样典型。我是生病了,这种病需要通过药物治疗。

医生说,幸好你的朋友及时带你来医院,精神类的疾病和生理疾病是一样需要干预治疗的,越晚就诊只会越拖越重,更难治愈。我的病需要多种药物联合治疗,精神科的药作用于神经中枢,和普通药物特点不同,需要小剂量开始服用,逐渐调整增加到最适宜的治疗剂量,这需要我有更多的耐心和时间慢慢等待药物疗效。

两个月之后,我明显感受到了我身体的变化,我不再像以前一样胡思乱想,也不再时而郁闷时而突然升起暴怒,我的情绪开始变得稳定,也不再感觉周围的人对在嘲笑我对我充满敌意,睡眠也变得正常了。这也让我意识到,之前我觉得周围的人和事都不太对劲,好像身边的人都想害我这种感觉并不是客观事实,而是我自己生病导致的。

随着坚持服药,我的病情逐渐稳定了下来。我重新找到了小美,向她诚恳的道了歉,并向她坦白了自己的病情。小美听说了事情的原委后,不计前嫌原谅了我,并表示愿意陪我一同度过这个难关。这让笼罩在我心灵上的雾霾逐渐消散,我感觉阳光重新照进了我的生活。

就这样我重拾了对生活的希望,开始不再胡思乱想,又开始变得乐于社交,对以前的爱好也重新感兴趣起来。而小美看到这一切也由衷的为我感到高兴,我们俩的关系也变得更加密不可分。

再后来,医生说我的情况已经很稳定,只要坚持服药巩固维持着,就极有可能完全好转。这些话让我在对抗疾病的过程中更加有信心。看到我的精神状态不错,医生也很高兴,他说:“大壮,你现在的精神状态很好,不过不要因此懈怠,一定要按时按量服药,定期复诊,否则功亏一篑,再次复发,就得不偿失了。”

我满口答应,不过也吐槽到医院离我家实在太远了,光来回一趟就要花费两个多小时的时间,难免会有些不方便。听到我的困难后医生告诉我:“其实你可以去就近的社区卫生服务中心配药,那儿也有三甲医院的专家坐诊,还能进行心理辅导,而且患者的信息和定诊服务的环境都是有严格隐私保护的,你可以放心。”听到这个我心中大喜,这可方便太多了,以后就不用大老远跑去医院了。

“只是……”,医生提醒道:“只是社区卫生服务中心人难免会碰到熟人,不知道你会不会因此感到不适。”看我面露难色,坐在一旁的小美握紧了我的手,再次鼓励了我,让我鼓起勇气面对病魔,最终我决定以后就去就近的社区卫生服务中心配药。

我开始去社区配药,没想到那儿的医生耐心又专业,不仅能看病,还能提供专业的心理服务与支持,并且告诉我,我的情况属于苏州市园区精神障碍患者的惠民政策补贴范围,这样每年我都能申请到3300元的参保职工门诊医疗补贴费用,还有四次的免费体检。真没想到这个选择还为事业刚起步我们减轻了一些生活负担,这让我和小美都感觉十分高兴。

后来我规律复诊,坚持服药,精神和情绪越来越平稳,生活也越来越走向正轨,恢复正常。我现在的精神状态已经和发病之前没有什么区别了。现在想来,我仍要感谢对我不离不弃的小美还有带我就诊的好兄弟,如果不是他们我很难想象我现在的生活是多么糟糕。此外,经历此事我才知道政府还在默默关注着像我一样遭遇困难的人群,为我们的身心健康和困境都制定了一系列的补贴和惠民政策,最后,感谢苏州园区政府,希望那些有和我相同经历的人都能享受到这些福利,早日康复。

近年来,随着医学模式从“以疾病为中心”逐步转向“以健康为中心”以及“医院-社区一体化”精神卫生服务模式的推广,精神康复,特别是以社区为基础的精神康复的作用越来越重要。

为促进苏州工业园区精神障碍患者在社区的持续康复,提高群众助残意识,营造人人关心精神障碍残疾人的良好氛围,打造有利于精障患者回归社会的康复环境,苏州工业园区疾病防治中心联合苏州市广济医院、苏州市心理健康协会、苏州方寸心理积极推进各项服务的落实与开展,长期为苏州工业园区精神障碍康复患者提供专业的帮助与支持。

本系列科普文章共计6篇,普及精神疾病及心理健康相关的知识,帮助大众详细了解严重精神障碍六大类的具体表现形式,知晓寻求帮助的途径与应对方法,减少精神疾病的污名化和负面的社会刻板印象、偏见与歧视,从而减轻患者的病耻感,建立有助于患者康复的社会环境。

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苏州市心理健康协会编辑整理小组:瞿丹妮、赵莹、庄楠楠