专家说夏天一起吃桃子和西瓜会导致中毒，这是一个谣言。

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【指南】:夏天一起吃桃子和西瓜会有毒吗？最近，越来越多的这类信息被传播开来。谣言是真的吗？事实上，它不是，为什么？小编辑，接下来让我给你看。

据苏州新闻网报道，一些市民近日在微信上收到这条消息:“重要提示:近日，各地高温持续。人们可能忽略了一个致命的细节。请记住，桃子不能和西瓜一起吃，西瓜会产生致命的毒素。这些天学校里学生中毒的事真令人震惊！医生说西瓜夹桃子会立即致命。科普知识！传播... "，这种“食物相克”到底是不是真的？

[真相]西瓜和桃子一起吃会中毒是假消息

的确，最近几天，西瓜和桃子在市场上非常丰富。边肖有时下班后去买这两种水果。首先，他喜欢热天吃冷冻西瓜。第二，边肖非常喜欢桃子。因为桃子容易储存，他经常买西瓜回去。先吃了西瓜后，他经常想吃，但是他太懒了，所以他也吃桃子。然而，事实上什么也没有！

然而，这只是一个小编辑的个人经历。让我们听听专家们是怎么说的。

据苏丹第一医院临床营养师姚贤介绍，西瓜含有丰富的维生素和微量元素，如胡萝卜素、番茄红素和丰富的维生素C等。“鲜桃滋养人”。桃子不仅含有蛋白质、维生素、钙、磷等。，但也含有更多的铁和钾元素。钾可以帮助身体排出多余的盐，帮助降低血压。这两种水果，夏季食用，具有解暑、生津止渴的功效。网上有人说这两种水果一起吃是有毒的，这是没有道理的。桃子和西瓜当然可以一起吃，不会产生毒性，也不会导致死亡。(来源:姑苏晚报)

然而，在饮食细节方面，应该注意:

1.吃之前先洗一下桃子的毛，避免皮肤渗透和皮疹。或吸入呼吸道，引起咳嗽、喉咙发痒等症状。

2.这两种水果主要含有水和糖，非常甜，不适合糖尿病患者。

3、喜欢桃子，虽然富含铁和钾，但不提倡通过大量食用桃子来补充。吃得太多很容易导致消化不良或腹泻，尤其是对老人和儿童。

4.对于任何水果，不建议将其作为主食或正餐食用。因为水果以水为主，并且含有简单的营养成分，所以不足以维持身体的能量消耗，这将导致营养不良和代谢紊乱。

5、夏天最好不要吃太多冷冻水果，胃对温度非常敏感，过冷的食物容易引起胃痉挛等不适。

6.水果可以在饭后2小时吃，但是不要吃暴露在空环境中太久的水果，因为这是细菌滋生的温床。

[讨论]食物之间有兼容性吗？

长期以来，“食物是互利的”这句话在社会上广为流传。据了解，它起源于中医的“相生相克”理论。所谓的“并肩生活”是指食物之间的互补搭配。所谓“相互制约”是指食物之间的对立和相互制约的关系，如果搭配不当，会引起中毒反应。