普及高血压防治知识 高新区人民医院开展“春雨行动”

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高血压是一种危害人们健康的常见病，但许多人对高血压的病因和预防措施并不十分了解。近日，由苏州高新区人民医院和苏州高新区疾控中心联合举办的“春雨行动”高血压健康教育讲座走进马健怡社区，受到居民的欢迎。

我院心血管内科主任医师朱作了报告。他介绍说，高血压通常与不健康的生活方式和遗传因素有关，如过量摄入盐、饮酒、吸烟、缺乏锻炼和巨大的精神压力。由于高血压往往无症状或仅伴有轻微症状，许多患者未能及时发现和关注，直至发生心脑血管损害才后悔莫及。为了有效预防和控制高血压，朱建议人们应定期测量血压，养成良好的生活习惯，每日食盐含量应低于6克，食用油含量应低于25克，适度锻炼，控制体重，戒烟限酒，并保持詹妮弗。对于有高血压症状的患者，应遵医嘱，坚持合理用药，控制血压范围。

据了解，苏州高新区人民医院“春雨行动”将通过多种方式开展有针对性的健康教育活动，提高居民高血压防治知识的普及率。根据安排，高新区人民医院将在6月份继续安排专家免费门诊和专家健康讲座，并逐步进入金峰、马健等社区。(吴丹)