横山社区：夏日里为居民送“健康”

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一瞬间，这是一年中最热的夏天。石山街衡山社区有许多老年人患有高血压和糖尿病，社区工作者总是担心他们的健康。因此，衡山社区和金昌医院的中医专家在夏季给社区居民送去“健康”。

“有核桃、欧芹、杏仁、玉米、芹菜等。钾含量高的食物包括鸡肉、土豆、红薯、西红柿等。这些都是适合老年人在夏天吃的食物。”金昌医院的李医生正在介绍老年人年的夏季饮食要点。观众中的许多居民仔细聆听，并不时拿出手机拍摄ppt直播。“我是一个患有高血压的外迁居民，但我通常不太注意饮食。通过刚才李博士的介绍，今后我在买菜的时候应该多加注意。”星云园的王阿姨说。在活动现场，李博士还与老人分享了保持健康生活方式的必要性，主要包括合理饮食、戒烟、适度锻炼和规范作息时间。

活动结束时，医生还免费为社区老年居民测血糖，并对发现高血糖的居民提出复查和治疗建议，受到居民一致欢迎。(卢建清，张庆)