苏州将于7月20日开始持续36℃烧烤

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【指南】:梅子出来了，梅子出来了，这个比一年多7天(24天)的梅子雨季，终于要在7月20日结束了，但这是烧烤模式！！！

据著名城市新闻网报道，从苏州气象站获悉，根据气象数据的最新分析，大气环流目前正在调整。预计副高将向西延伸并向北抬升。主要雨带位于苏州淮北，可能在7月20日出现。2016年进入梅园略晚于前一年，比前一年长31天和7天，是2000年以来最长的一年。

[分析]2016年苏州梅雨期特征

这个梅雨季节比平时多7天(全年24天)，最终将于7月20日结束。2016年的梅雨会比以前来得晚。梅雨将于2016年6月19日开始，梅雨将于6月16日开始，随后结束。梅雨将在全年的7月10日开始。

数据:

1.降雨

截至7月19日12:00，2016年苏州平均梅雨量为422.9毫米，比正常年份多78%，明显高于正常年份。这是自2000年以来第二低的多值，在历史上排名第七。梅雨空的分布特点是西北多，东南少。

其中，昆山最小，为283.8毫米，同比增长24%。张家港最大，为586.4毫米，比上年增长138%。苏州市区面积为498.5毫米，比上年增长123%。张家港在梅雨史上排名第三，苏州排名第五。

2.强对流天气

2016年苏州梅雨期间，发生了9次强降水过程，其中2次区域性暴雨和1次区域性暴雨分别发生在6月20日、6月28日和7月2日。在暴雨期间，大部分时间伴随着强雷暴、雷暴、强风和短期暴雨。

3.温度

梅雨期间，苏州平均气温为26.8℃，与全年同期持平。期间出现间歇性高温，其中7月13日为单站高温，7月15日为区域性高温。7月13日吴江最高气温为36.1℃，7月15日昆山最高。

未来天气预报

据苏州气象台消息，预计7月20日至24日，苏州将受副热带高压控制。天气以晴天和热天为主，最高温度可达36-37℃，下午局部地区可能有短时雷暴。

由于副热带高压的减弱及其向南的下降，25日和26日将有一场雷阵雨。气象部门警告说，市民应该做好预防中暑和在持续的阳光和炎热天气降温的工作。

温馨提示:

天气炎热，当心中暑

1、天气太热，有可能中暑，在中午最热的时候，应尽量不要外出，要多喝水，长时间出汗要及时补充淡盐水，但要避免过量饮水而导致水中毒；

2.当出现心悸、头晕等中暑症状时，可服用藿香正气水，到阴凉处休息。

3、因为炎热的天气经常会导致食欲不振，所以要特别注意饮食，多吃些能清热解毒、清火的食物。

4、饮食应清淡，多吃蔬菜和水果。在夏天，吃一些又苦又酸的食物，比如苦瓜和酸梅汤。但与此同时，有必要确保足够的蛋白质摄入，多吃鸡肉和鸭肉。

5、狗肉、羊肉等温补充食品不适合多吃，烧烤辛辣食品也尽量避免。

6、在夏天会感到虚弱、乏力、胸闷、舌苔厚腻等症状，这些都是因为身体水分太重，可以多吃一些健脾燥湿的食物，如山药、扁豆、绿豆、冬瓜、丝瓜等。

7.如果火气过大，可冲泡金银花、荷叶等凉茶清热解毒，也可饮用绿豆汤。

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